Swing
Czas trwania: 60 min | Dorośli 18+ | Grupa I Solo| Grupa II Solo | Grupa III Swing w parach
Swing to nie tylko rodzaj muzyki, ale także pasjonujący styl tańca, który zachwyca zarówno tancerzy tańczących solo, jak i tych, którzy tworzą magiczne chwile na parkiecie w parach. To niezwykle wartościowe doświadczenie zarówno dla ciała, jak i duszy.
Taniec swingowy tańczony solo to wyrazista forma ekspresji, w której tancerz może swobodnie interpretować rytm i melodię muzyki. To fascynujące połączenie ruchu, stylu i improwizacji. Tańcząc solo, uczestnicy rozwijają swoje umiejętności rytmiczne, równowagę i pewność siebie. Jest to również świetna okazja do wyrażania własnej kreatywności i wyczucia rytmu.
Taniec swingowy w parach to z kolei niezapomniana podróż w świat harmonii i synchronizacji. To taniec, który uczy współpracy, zaufania i komunikacji między partnerami. Boogie Woogie, Lindy Hop, Charleston czy West Coast Swing to tylko niektóre z popularnych tańców swingowych, które można tańczyć w parach. Jest to również wspaniała okazja do budowania relacji, zarówno na parkiecie, jak i poza nim.
Efekty kształcenia
-
Poprawa kondycji fizycznej: Taniec swing solo wymaga energicznych i dynamicznych ruchów, co pozwala na spalenie kalorii i poprawę kondycji. Regularne zajęcia mogą prowadzić do wzrostu wytrzymałości, siły i gibkości.
-
Poprawa koordynacji i równowagi: Taniec solo polega na skomplikowanych i synchronicznych ruchach, co wymaga dobrej koordynacji i równowagi ciała. Regularne ćwiczenia mogą prowadzić do poprawy tych umiejętności.
-
Poprawa techniki tanecznej: Swing solo pozwala na doskonalenie różnych technik tanecznych, takich jak kroki, łączenia ruchów i wyrażanie emocji poprzez ciało. Regularne praktykowanie tych technik może prowadzić do lepszej precyzji i płynności w tańcu.
-
Wzrost pewności siebie: Wykonywanie dynamicznych i ekspresyjnych ruchów podczas zajęć swing solo może pomóc uczestnikom budować pewność siebie i swobodę w tańcu. Może to przekładać się na większą pewność siebie również w innych dziedzinach życia.
-
Rozwój kreatywności: Taniec swing solo daje dużą swobodę w interpretacji muzyki i ruchu. Uczestnicy mogą wykazywać się kreatywnością w tworzeniu własnych kombinacji ruchów i wyrażania Siebie poprzez taniec.
-
Relaks i redukcja stresu: Aktywność fizyczna związana z tańcem swing solo może pomóc w redukcji stresu i napięcia. Taniec jest również formą rozrywki, która może dostarczyć radości i pozytywnych emocji.
Trener
Artur Bajll
Choreograf, licencjonowany instruktor tańca jazzowego (uprawnienia wydane przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego), II v-ce Mistrz Polski Boogie Woogie, tancerz najwyższej międzynarodowej klasy tanecznej ,,S” w tańcach latynoamerykańskich, konsultant kadry Polski w tańcu na wózkach w latach 2010-2014 oraz były tancerz Kieleckiego Teatru Tańca.
Opłaty
Wariant | Kwota |
---|---|
Jednorazowo | 35,00 zł |
Karnet 10 wejść | 300,00 zł |
Harmonogram
Dzień | Godzina |
---|---|
GR I PIĄTEK | 17:00 |
GR II PIĄTEK | 18:00 |
GR III PIĄTEK | 19:00 |